von Maike | Aug. 28, 2026 | Tagschlaf & kurze Naps
Babyschlaf · Für müde Mamas Dein Baby wechselt von 3 auf 2 Nickerchen, diese Anzeichen zeigen, dass ihr bereit seid Ein natürlicher Entwicklungsschritt, der sanft gelingt, wenn du weißt, worauf du achten musst. Das dritte Nickerchen, das früher so verlässlich klappte,...
von Maike | Aug. 28, 2026 | Tagschlaf & kurze Naps
Babyschlaf · Für müde Mamas Das erste Nickerchen klappt, aber jedes weitere wird zum Kampf Morgens läuft alles wie geschmiert, und dann kippt der Tag. Dafür gibt es drei typische Gründe. Morgens legst du dein Baby hin, es schläft fast von allein ein, entspannt, ohne...
von Maike | Aug. 28, 2026 | Tagschlaf & kurze Naps
Babyschlaf · Für müde Mamas Die Nickerchen klappen nie zur gleichen Zeit, warum die Ankerzeit am Morgen viel wichtiger ist Ein fester Punkt am Tag reicht oft aus, um den Rest sich stabil einpendeln zu lassen. Du hast dir vorgenommen, feste Nickerchen-Zeiten...
von Maike | Aug. 28, 2026 | Tagschlaf & kurze Naps
Babyschlaf · Für müde Mamas Dein Baby kämpft gegen jedes Nickerchen, das steckt wirklich dahinter Ein Kreislauf, der sich von selbst nicht auflöst, aber an einer Stelle unterbrechen lässt. Du siehst die Augen deines Babys schwer werden, das Gähnen, das Augenreiben,...
von Maike | Aug. 28, 2026 | Schlafrhythmus, Wachphasen & Routinen
Babyschlaf · Für müde Mamas Bettgehzeit nach vorne verlegen, in nur 4 Tagen zur neuen Uhrzeit Sanft, in kleinen Schritten, und schneller als du vielleicht denkst. Eure Abende ziehen sich, dein Baby kommt oft erst zwischen 21 und 22 Uhr wirklich zur Ruhe, und du fragst...
